筋肉萬萬製作的萬萬沒想到
筋肉萬萬
一個結婚又離婚又結婚的斜槓女子,是骨灰級健身KOL,是肩扛前夫中風後復健生活的情義女力,是 me too 的吹哨人,是登上八卦週刊封面人物的nobody。 各種人生挫折當幽默,越挫越勇的精神啟發了許多女生共鳴。 萬萬希望你我都活出一個萬萬沒想到的人生,不過是幸福的那種,那麼首先換個思維看事情,人生就會由黑轉紅了! ✨關於 筋肉媽媽(萬萬) FB|https://www.facebook.com/jzmom IG|https://www.instagram.com/melody.wan/ ❤️合作洽 製作人繹方:yifang@allaroundyou.com.tw 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
分类: 社會與文化
听听最后一集:
💃主持人:筋肉萬萬 ⭐來賓:周慕姿 諮商心理師 本集重點: ✔ 女生很多毛?因為我們都期待配偶提供情緒價值 ✔ 多數男生都是逃避型人格嗎?其實是社會跟文化的影響! ✔ 焦慮型超在乎關係、逃避型習慣悶在心裡 ✔ 被拋棄的恐懼會更傷害自己,慢慢訓練從焦慮回到理性思考! ✔ 一直查勤更焦慮!在感情中負責任與誠實最重要 ✔ 不要想著伴侶可以百分百接收情緒!妳需要學會的是「自我安撫」 ✨關於 筋肉媽媽(萬萬) FB|https://www.facebook.com/musclewanwan IG|https://www.instagram.com/melody.wan/ ❤️合作洽 製作人繹方:yifang@allaroundyou.com.tw 🧽GUEST社群|周慕姿 | FB|https://www.facebook.com/muerchou1 IG|https://www.instagram.com/sinceremuer/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
以前的剧集
-
52 - EP51|承認自己的脆弱,是處理安全感不足的關鍵! feat. 周慕姿 Tue, 12 Nov 2024
-
51 - EP50|高運年進攻、低運年防守!透過數字易經找到人生說明書 feat. 林家嘉 Tue, 05 Nov 2024
-
50 - EP49|從空姐到創業之路!把興趣變事業,要小心日常被忽略的壓力! feat. Candice Tue, 29 Oct 2024
-
49 - EP48|酸民黑粉無所不在, 網路時代必備的戰鬥守則! feat.絞肉機女神 江江 Tue, 22 Oct 2024
-
48 - EP47|好像要講很多才顯得專業?化繁為簡才是真功夫 feat.張忘形 Tue, 15 Oct 2024
-
47 - EP46|別再只說「好聽話」,你更需要勇敢表達內心想法 feat.黃小胖 Tue, 08 Oct 2024
-
46 - EP45|美式教育不強調考試競爭,別要求孩子成為你想像的樣子 feat.Michelle Lin Thu, 03 Oct 2024
-
45 - EP44|認識身體,在運動裡自由! feat.楷教練、夢多  Tue, 24 Sep 2024
-
44 - EP43|拳擊和人生一樣:你必須失敗跟跌倒,才知道你要什麼 feat.大紅教練 Tue, 17 Sep 2024
-
43 - EP42|跑步是一場和自己的比賽!持續練兩週就看得到成效! feat.哲睿Jerry Wed, 11 Sep 2024
-
42 - EP41|在每一段關係裡成為更好的自己!feat.營養師 Ricky張家祥、心理師 Johnny張賢 Tue, 03 Sep 2024
-
41 - EP40|成為自己的心靈療癒 feat.Michelle Lin 林萱 Tue, 27 Aug 2024
-
40 - EP39|從個人到打造團隊,透過助人找到幸福的意義!feat.營養師 Ricky張家祥  Tue, 20 Aug 2024
-
39 - EP38|吃好吃飽也能健康減重不是夢!!feat.營養師 Ricky張家祥  Tue, 13 Aug 2024
-
37 - EP37|「Power is the new sexy.」自己的美自己定義!feat.梁子淇 Tue, 06 Aug 2024
-
36 - EP36|當自己的伯樂!我的關關我自己過!feat.關韶文 Wed, 31 Jul 2024
-
35 - EP35|只想給孩子公平活下來的機會,4倍的辛苦與幸福!feat.四胞胎媽媽Samantha Tue, 23 Jul 2024
-
34 - EP34|親子一起理財從現在開始!feat.moneybar 財經教育平台創辦人 馬哈老師 Tue, 16 Jul 2024
-
33 - EP33|活出Q彈有韌性的人生!feat.萬萬兩共同創辦人:V 姐、尚恩 Tue, 09 Jul 2024
-
32 - EP32|女性置產不只是投資更是你的底氣!feat.張旭嵐 Tue, 02 Jul 2024
-
31 - EP31|腰痠背痛不輕忽!原來臀肌也會失憶?!feat.李宗諺 醫師 Tue, 25 Jun 2024
-
30 - EP30|面對生命中必然的失去與逝去,如何好好梳理情緒。feat.洪珊醫師 Tue, 18 Jun 2024
-
29 - EP29|屬於40+的人生遊歷破關ing! feat.劉冠吟 Thu, 13 Jun 2024
-
28 - EP28|現代人的文明病有好解方嗎?!feat.中國醫藥大學 林文鑫教授 Tue, 04 Jun 2024
-
27 - EP27|運動無年齡限制,幾歲開始都不遲! feat.北木健身 陳宗霖 Tue, 28 May 2024
-
26 - EP26|一點一點意識修復依賴陷阱裡的空與碎!feat.海苔熊 Tue, 21 May 2024
-
25 - EP25|擁抱綻放屬於自己的星光!feat.林家嘉 Tue, 14 May 2024
-
24 - EP24|去去戀愛腦!讓醫美大叔來破解!feat.萬寶城 Boris Tue, 07 May 2024
-
23 - EP23|打造易瘦體質!4+2R代謝飲食法幫助你增肌減脂 feat.王姿允 醫師 Tue, 23 Apr 2024
-
22 - EP22|斷捨離不只是整理空間,更是整理人生!feat. 居家整理師 Phyllis Tue, 16 Apr 2024
-
21 - EP21|小資族必學理財法,定期定額也能靠複利滾出財富! feat. Dr. Selena 楊倩琳 Tue, 09 Apr 2024
-
20 - EP20|你的容貌只有你能決定,你的偶像就是你自己!!feat. Jessica Tue, 02 Apr 2024
-
19 - EP19|為步入婚姻做好萬全準備,懂法律才能保護自己!feat. 瑩真律師 Tue, 26 Mar 2024
-
18 - EP18|放下強烈的自責感。先安撫好情緒,才能好好面對問題 feat. 周慕姿 Tue, 19 Mar 2024
-
17 - EP17|每個你都值得珍愛,今天起擺脫情緒消耗的自己!feat. 蘇絢慧心理師 Tue, 12 Mar 2024
-
16 - EP16|愛情萬歲!重新步入婚姻關係,《恢單又怎樣》要改名了? Tue, 05 Mar 2024
-
15 - EP15|婚姻和育兒是兩回事,未婚狀態下決定先當單親媽媽!feat. Sherry Tue, 27 Feb 2024
-
14 - EP14|恢單並不是你的錯,練習表達是療癒自己最好的方法 feat. PiA 吳蓓雅 Tue, 20 Feb 2024
-
13 - EP13|男性女性的必修課!幸不幸福都跟「下面」有關!feat. 紅犀牛 Tue, 06 Feb 2024
-
12 - EP12|害怕被愛人傷最深,原來親密恐懼的根源來自怕被遺棄 feat. 周慕姿 Tue, 30 Jan 2024
-
11 - EP11|擁抱自己的優缺,迎接重建自信心後2.0版本的自己 Thu, 25 Jan 2024
-
10 - EP10|決定為自己誠實一次,感情是認識自己最好的方式 feat. 曾彥菁 Tue, 16 Jan 2024
-
9 - EP9|人生不是只有愛情而已,這些年對戀愛觀的改變 Tue, 09 Jan 2024
-
8 - EP8|延續父親的遺願,模里西斯是我家!feat.Cindy Tue, 02 Jan 2024
-
7 - EP7|物質很重要!但男友的一場車禍讓我學到人更重要 Tue, 26 Dec 2023
-
6 - EP6|通往幸福的唯一門票?女性一定要財務獨立! Wed, 20 Dec 2023
-
5 - EP5|新手媽媽真的好焦慮!如何從過度保護到逐漸放手! Tue, 12 Dec 2023
-
4 - EP4|不要再被戀愛腦綁架了!自己一個人也能過得很好! Tue, 05 Dec 2023
-
3 - EP3|哭著走出戶政事務所,離婚後居然有這些困擾! Tue, 28 Nov 2023
-
2 - EP2|新戀情大公開!和毛毛手先生一起的每一天都很幸福! Wed, 22 Nov 2023