劉軒 & 軒言文創SoundShine製作的劉軒的How to人生學
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人生沒有標準答案,很多事學校教不了。 但這裏有Power up秘笈: 100種活出人生意義的可能性, 好好生活的必備心理技能, 都在《劉軒的How to人生學》。 Facebook | Instagram 搜尋:劉軒 XUAN 想知道最優質的積極心理學知識 Facebook | Instagram 搜尋:軒言文創 SoundShine 合作邀約:events@soundshine.com.tw -- Hosting provided by SoundOn
分类: 教育
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在這集【解鎖青春情緒】系列節目中,劉軒導讀了心理學經典著作《該隱的封印》(Raising Cain),並邀請他的12歲兒子川川一起探討書中的重要觀點。書中提出,男孩的內心世界雖然豐富,但經常被社會忽略,甚至被壓抑,這對他們的心理發展帶來深遠影響。 男孩在成長過程中,往往被期待隱藏脆弱,表現出堅強無懼的樣子,但這樣的壓抑反而成為他們心理健康的隱形負擔。透過與川川的對話,劉軒不僅分享了書中的洞察,也展現了男孩內心那些不常被注意到的細膩層面。 這集節目將幫助家長更好地了解並支持孩子,陪伴他們在成長路上學會正視自己的感受,找到與世界相處的平衡與力量。 📖 Raising Cain 中譯版《該隱的封印:揭開男孩世界的殘酷文化》 |博客來👉 https://bookstw.link/6qxu8p |誠品線上👉 https://pse.is/6qxuc9 💌歡迎分享您錄一段語音,分享您的故事、想法、和心得,並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱:howtolifestory@gmail.com 💡【解鎖青春情緒】與保瑞盛維恩基金會合作,致力於促進心理健康,透過教育與倡導活動提升大眾對心理衛生的認識。系列節目從多角度剖析青少年在現代社會面臨的情緒挑戰,並提供專業見解與實用建議。 -- Hosting provided by SoundOn
以前的剧集
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347 - EP335|【解鎖青春情緒】打破壓抑,看見男孩子的情感力量——導讀《Raising Cain 該隱的封印》ft. 川川 Thu, 21 Nov 2024
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346 - EP334|如何突破「思考舒適圈」?——破框思考的藝術 ft. 國際展覽與知名博物館 數位導覽製作人 朱家琳 Thu, 14 Nov 2024
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345 - EP333|【心情Studio】成年叛逆:當自由被剝奪時,我們為什麼開始唱反調? Thu, 07 Nov 2024
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344 - EP332|面對AI寫作浪潮,如何寫出獨特靈魂?ft. 文案專家林育聖 Mon, 04 Nov 2024
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343 - EP331|【解鎖青春情緒】台灣小學生自殺通報數飆升10倍,怎麼看見孩子的隱藏情緒?ft.《報導者》副總編輯張子午 Thu, 31 Oct 2024
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342 - EP330|打開機會之門,全美亞裔總商會總裁 董繼玲:「即使害怕,也要勇敢去做 」 Thu, 24 Oct 2024
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341 - EP329|【解鎖青春情緒】青少女的心,爸媽懂多少?——導讀《Untangled 少女心事解碼》ft. 千千 Sat, 19 Oct 2024
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340 - EP328|【心情Studio】面對生活中的各種壓力,我們可以從運動員身上學到什麼? Mon, 14 Oct 2024
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339 - EP327|陳彥博:「經歷最痛苦的挑戰後,你會獲得一種從未體驗過的自信」 Thu, 10 Oct 2024
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338 - EP326|【解鎖青春情緒】孤寂感與躺平的真相——理解台灣青少年的內心掙扎 ft. 張老師基金會執行長涂喜敏 Thu, 03 Oct 2024
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337 - EP325|突圍思考:用圍棋思維破解人生困局 ft. 黑嘉嘉 Thu, 26 Sep 2024
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336 - EP324|【解鎖青春情緒】優秀背後的壓抑代價——導讀 The Drama of the Gifted Child Fri, 20 Sep 2024
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335 - EP322|社群風暴中的親子抉擇:夏天倫的真實告白 Mon, 09 Sep 2024
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334 - EP321|【解鎖青春情緒】焦慮爆炸的世代——導讀 The Anxious Generation Fri, 06 Sep 2024
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333 - EP320|孩子學琴?大人重拾夢想?讓音樂成為成長的力量 ft. 鋼琴家蔡佩娟 Thu, 29 Aug 2024
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332 - EP319|艾爾文:「喜歡努力的自己,而不是努力地讓別人喜歡你」 Thu, 22 Aug 2024
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331 - EP318|當愛在細節裡重現:賴以威的父親回憶錄 Thu, 15 Aug 2024
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330 - EP317|郭婞淳再戰奧運:舉起肩上重量的,不是蠻力,而是信念 Thu, 08 Aug 2024
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329 - EP316|【劉軒 x Cardin】移民心聲:在異鄉找到內心力量與韌性 Thu, 01 Aug 2024
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328 - EP315|【心情Studio】如何擁抱錯誤 Thu, 25 Jul 2024
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327 - EP314|從摧毀中找到重生的喜悅:Peter Su的拉達克之旅 Thu, 18 Jul 2024
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326 - EP313|作家藍白拖:冒險不需遠行,從內心開始壯遊 Mon, 15 Jul 2024
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325 - EP312|舞蹈與心理的碰撞:馬修伯恩的《羅密歐與茱麗葉》ft. 舞蹈家吳義芳 Thu, 11 Jul 2024
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324 - EP311|反脆弱與勇氣:最真實的男人對話 ft. 電扶梯走左邊 Jacky Mon, 08 Jul 2024
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323 - EP310|在尋找身份認同的路上,如何在這個世界中成為合宜的主人?ft.《客人主人》導演沈可尚 & 企劃傅榆 Thu, 04 Jul 2024
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322 - EP309|開創者之路:打破所有玻璃天花板的傳奇故事——趙小蘭 Thu, 27 Jun 2024
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321 - EP308|【心情Studio】做更少,成就更多:從減法中找回平衡 Thu, 20 Jun 2024
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320 - EP307|Feel-Good Productivity:越快樂才會越成功!——《高效原力》 ft. 張修修 Thu, 13 Jun 2024
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319 - EP306|依賴陷阱:當愛成為依賴,該如何找回自我?ft. 海苔熊 Thu, 06 Jun 2024
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318 - EP305|AI時代的生存法則:與程世嘉Sega一起解碼未來 Thu, 30 May 2024
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317 - EP304|家長必聽:破解孩子英語學習的難題 ft. 李鈺惠 Gina Mon, 27 May 2024
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316 - EP303|過曝世代:現在的孩子為什麼總是說「我就爛」?ft. 陳品皓 心理師 Thu, 23 May 2024
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315 - EP302|【心情Studio】Keira:真正的聆聽,是永保好奇的耐心和同理心 Thu, 16 May 2024
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314 - EP301|感謝你們的每一封來信,這是我們的共同故事 Wed, 08 May 2024
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313 - EP300|勇敢對話:與內在陰影和解 ft.《陰影探索 我的療癒日記》責編 許湘 Tue, 30 Apr 2024
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312 - EP299|從3000萬債務到破億資產,Will 黃士豪:不讓金錢左右你的人生目標 Tue, 23 Apr 2024
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311 - EP298|孩子總是「講不聽」?郭葉珍:用「正念溝通」重建親子溝通的橋樑 Tue, 16 Apr 2024
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310 - EP297|如何找到一位適合自己的心理師?ft. 朱芯儀 心理師 Sat, 06 Apr 2024
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309 - EP296|Anita 徐豫:對明天的自己充滿好奇,是一件很美好的事 Mon, 18 Mar 2024
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308 - EP295|過去一個月的心路歷程:在轉變中的失去與成長 Sun, 03 Mar 2024
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307 - EP294|想要專注,必須先決定專注 Mon, 26 Feb 2024
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306 - EP293|壓力山大也不怕,為自己打造出「好運」體質 Mon, 19 Feb 2024
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305 - EP292|開工日心理指南:如何面對抉擇,不留遺憾 Wed, 14 Feb 2024
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304 - EP291|【劉軒 x Cardin】新年大整理,成為彼此的力量 Thu, 01 Feb 2024
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303 - EP290|破除自我懷疑的魔咒,從心加滿安全感 Mon, 29 Jan 2024
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302 - EP289|我們所受的苦,很多時候是因為,我們沒有溫柔地對待自己 Thu, 25 Jan 2024
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301 - EP288|【劉軒 x Cardin】曾經最平凡不過的日常,是我最思念的故鄉風景 Mon, 22 Jan 2024
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300 - EP287|AI助攻,活出更精彩的自我 ft. AI高效學習家 黃博駿 Thu, 18 Jan 2024
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299 - EP286|【經理人 專訪】幸福的關鍵,在於你如何看待「成功」 Mon, 15 Jan 2024
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298 - EP285|從同理心出發,不當世界的局外人 ft. 敏迪 Thu, 11 Jan 2024